『胃の不調（機能性ディスペプシア）は漢方で治そう』

病院の検査で異常（病変）は見られないが、胃のもたれ、膨満感、食欲不振、吐き気、胃痛などの胃腸症状を訴える相談は多いです。

機能性ディスペプシアとも呼ばれ、生活習慣や体質が相まって原因は様々で複雑です。
こんな時は、体質などを鑑みて薬を決める漢方がお役に立てます。

以下に機能性ディスペプシアで使われる、漢方薬の一例を示します。

＜漢方薬＞

🔷胃のもたれ、膨満感

六君子湯（りっくんしとう）
香砂六君子湯（こうしゃりっくんしとう）
加味平胃散（かみへいいさん）

🔷冷えからきている胃痛

・下痢を伴う
人参湯（にんじんとう）
附子理中湯（ぶしりちゅうとう）

・お腹の中が動いている感じが伴う
大建中湯（だいけんちゅうとう）

・子供（中学生くらいまで）の胃痛
小建中湯（しょうけんちゅうとう）

🔷食欲がなく、食べるとすぐに下痢をする

参苓白朮散（じんりょうびゃくじゅつさん）

🔷ストレスからくる腹痛

柴胡疎肝湯（さいこそかんとう）
香砂六君子湯（こうしゃりっくんしとう）

🔷疲れからくる胃痛

黄耆建中湯（おうぎけんちゅうとう）

ご紹介した漢方薬を服用しながら、次に示す養生を実践していくことで、回復が早まり、また胃腸不調を起こしにくい体作りができます。

＜養生＞

🔸お腹が空いてから食べる
消化の良い、温かい物をよく噛んで食べる

🔸冷たい飲食物を避ける

🔸食べてすぐに寝ない
夕食から就寝までの時間を３時間以上あける

🔸間食を控える（特に夜の間食）

🔸体を冷やさない

🔸十分な休息

機能性ディスペプシアは、体質と様々な要因が絡み、漢方薬の選びは難しいかもしれません。購入時は、漢方の専門家へ相談することをお勧めします(^^b

＜注意＞
本ページで掲載している漢方薬は一例です。
個人の体質、その日の体調、生活習慣、生活環境などにより使う漢方薬は変わります。
漢方の知識を持った専門家（医師、薬剤師、登録販売者）に相談して適切な漢方薬を購入し服用してください。

熊本　菊陽町　菜の花漢方堂