＜徒然養生＞

『関節痛、神経痛への取り組み方』

寒くなってくると関節痛、神経痛などの症状での相談が増えます。

写真は、関節痛、神経痛などの症状でよく提案する漢方薬を載せました。これでも棚からひとつまみ、ほんの一部なんですよ😊。他にもたくさんの種類があります。

なぜ、こんなにも種類があるのかというと

🔸急性なのか慢性なのか
🔸患部に熱をもっているかいないか
🔸１日中痛いのか、例えば夜に痛みが増大するのか
🔸雨が降る時に痛みだすのか
🔸冷え、食事の偏り、運動不足などからくる血行不良による痛みかどうか
🔸加齢、運動不足で筋肉低下からくる痛みかどうか
など

人によって症状や原因が様々なので、使う漢方薬を変えていく必要があるからです。
（鎮痛薬で、ただ痛みを止めるだけでは無いんです）

そして、関節痛、神経痛に取り組む時、漢方薬より重点をおくのが養生です。
養生は８割くらい重要で、漢方薬は２割くらいと思ってください。

理由は、関節痛、神経痛は、生活習慣から起こっていることがほとんどです。よって、食事、筋力をつける運動など日頃の養生がとっても大切になってくるからです。

本来なら、ここで漢方薬、養生を紹介していきたいのですが、関節痛、神経痛の症状によって、提案する漢方薬、養生も変わります。

良かったらお店にご来店いただき、相談でしっかりお話を聞かせてください。

熊本　菊陽町　菜の花漢方堂