＜＜関節痛＞＞

関節痛は、次の４つに着目し、原因を見極めて対応することが多いです。

１）血の不足
２）血と水の滞り
３）筋(スジ)・骨・筋肉の弱り
４）風邪、寒邪、湿邪の侵襲

１）～４）に関して説明します。

１）血の不足
胃腸虚弱、食欲不振、偏食、無理なダイエット等が元にあり、栄養を十分に得ることができず、血を必要分作れないようになり、血の量が減少し、栄養を巡らせることができなくなっている状態

２）血と水の滞り
肥甘厚味（ひかんこうみ）と言って、脂物、甘い物、味の濃い物の食べ過ぎで、血・水が濁り、巡りが悪くなり滞ってしまう状態。運動不足でも血・水の巡りが悪くなり滞ってしまうことがあります。また、1)の血不足で血が少ないと滞りが生じます。

３）筋(スジ)・骨・筋肉の弱り
１)または2)が長く続き、筋・骨・筋肉が弱りだした状態

余談ですが、筋(スジ)は『肝』※1、骨は『腎』※2、筋肉は『脾』※3に深く関係すると考えます。

※1『肝』は、全身の筋を養っており、肝の血が不足すると筋の疾患が起こります
※2『腎』は、人体の成長・発育・生殖にかかわる腎精という物を貯蔵し、腎精が髄に変化し骨を養います。よって腎精が不足すると骨の疾患が起こります
※3『脾』は、胃腸の消化吸収を担い、胃腸から栄養を摂り入れることができないと、十分な筋肉が作れないなどが起こります

4)風邪、寒邪、湿邪の侵襲
外から体に影響を及ぼすものを外邪と言います。特に関節痛へ影響するのは、風邪、寒邪、湿邪です。例えば風邪であればカゼを引いて関節が痛む。寒邪であれば寒くなると膝が痛む。湿邪であれば雨に濡れた後、または梅雨時期に関節が痛むなどです。

＜＜漢方でのアプローチ＞＞

上記、４つのポイントを踏まえて、次の特徴を持つ漢方薬を組み合わせて関節痛へ対応していくことが多いです。

健脾益気・・・弱った胃腸を元気に
活血養血・・・血を補い、滞りを無くす
補肝益腎・・・弱った肝と腎を元気に
通絡・・・・・塞がった経絡を通す※4
去風寒湿邪・・関節を痛める原因である風寒湿邪を取り除く

※4『経絡』は、人体の中の気（エネルギー）・血・体液などの生きるために必要な物が流れる通路

経験則ですが、関節痛は１つの原因ではなく、複数の原因が重なっています。よって、その人にあわせてベースで使用する漢方薬や、併用する漢方薬は変わります。

＜＜漢方薬の使用例＞＞
当店での関節痛相談でベースとして使用した漢方薬例をいくつかご紹介します。

・冷えると腰、膝の関節が痛みだす。主に下半身の関節痛
苓姜朮甘湯（りょうきょうじゅつかんとう）

・冷えると肩、首のあたり、肘、手首の関節が痛みだす。主に上半身の関節痛
桂枝加朮附湯（けいしかじゅつぶとう）

・加齢に伴い腰、膝の関節が痛む。屈伸が困難である
独歩顆粒（どっぽかりゅう）、五積散（ごしゃくさん）

・関節のむくみ、筋肉のひきつりがあったりして（血と水の巡りが悪い）、関節が痛む
疎経活血湯（そけいかっけつとう）

・肩が痛くて肩が上がらない（五十肩）
独活葛根湯（どっかつかっこんとう）

＜＜回復にどれくらい期間が必要か＞＞
冷えだけ等の軽度な関節痛であれば、日単位で症状は回復に向かうことが多いです。次に、筋肉が落ちただけ等の中度な関節痛であれば、週単位または月単位で症状は回復に向かいます。骨や筋がひどく弱っている場合は、半年または年単位でかかる場合があります。

但し、軟骨が全く無くなっているなどの関節痛は、漢方薬で対応が困難な場合もございます。お店で状況をお聞かせください。

相談では、関節痛の期間、痛みの度合い、体質、生活習慣などをしっかりお聞きし、原因を見極め、あなたにあう漢方薬を提案します。ぜひ、ご相談ください(^^)

※注意
本ページで掲載している漢方薬は一例です。
個人の体質、その日の体調、生活習慣、生活環境などにより漢方薬は変わります。
漢方の知識を持った専門家（医師、薬剤師、登録販売者）に相談して適切な漢方薬を購入し服用してください。

熊本　菊陽町　菜の花漢方堂