風邪症状への対応と漢方薬

🔶感冒初期🔶
風邪の引き始めは、発熱、悪寒、咳、咽頭痛など複数の症状が同時に起こってくることが多いです。

漢方では複数の症状から風邪のタイプを見極めて漢方薬を使い分けます。
イメージしやすいように赤いカゼ青いカゼ黄色いカゼの3タイプに分けて説明していきます。


◎青いカゼ
<特徴的な症状>
ぞくぞくと悪寒がする、発熱(汗は出ていない)、頭痛、咳


このような時は、身体を温めて、汗を出させて外にカゼを追い出す漢方薬を使います。


漢方薬の一例)
葛根湯(かっこんとう)、麻黄湯(まおうとう)


<服用のポイント>
症状がでたら速やかに服用。


但し、次の注意をご留意ください。
※インフルエンザの流行期で、急な高熱と四肢の関節の痛み等がありましたら、まず病院へ行きましょう。
※小さな子どもの場合(小学校低学年くらいまで)、38℃以上の熱が数時間以上続くようなら、病院へ行きましょう。熱けいれん等で非常に危ない容態になる可能性もあるためです。

 


◎赤いカゼ
<特徴的な症状>
熱っぽい(発熱)、のどが腫れる痛む、頭痛、咳


このような時には、消炎抗菌作用をもつ漢方薬を使います。


漢方薬の一例)
涼解楽T(りょうかいらく)
金羚感冒散(きんれいかんぼうさん)


<服用のポイント>
症状がでたら速やかに服用。

 


◎黄色いカゼ
<特徴的な症状>
悪心、吐き気、嘔吐、発熱、下痢、倦怠感


いわゆるお腹の風邪や夏風邪と呼ぶような時です。制吐作用、清熱解毒作用の生薬を含む漢方薬を使います。


漢方薬の一例)
勝湿顆粒(しょうしつかりゅう)
藿香正気散(かっこうしょうきさん)


<服用のポイント>
症状がでたら速やかに服用。


感冒初期3タイプの漢方薬一例を示しましたが、強くでている症状によってはプラスした方が良い漢方薬も以下に示します。


・咳が強い時
麻杏止咳顆粒(まきょうしがいかりゅう)
一風飲 せき止め(いっぷういんせきどめ)


・頭痛がひどい時
頂調顆粒(ちょうちょうかりゅう)


・透明な鼻水が多い時
小青竜湯(しょうせいりゅうとう)


・黄色っぽいネバネバした鼻水、痰が多い時
鼻淵丸(びえんがん)
辛夷清肺湯(しんいせいはいとう)
桔梗石膏(ききょうせっこう)

 

 


🔶感冒中期以降🔶
カゼを引いてから4日以上たってくると、寒気・熱が残っていたり、悪寒発熱を繰り返したり、食欲がなかったり、倦怠感があったりしてきます。


このような時に使う漢方薬の一例を示します。
小柴胡湯(しょうさいことう)
柴胡桂枝湯(さいこけいしとう)
参蘇飲(じんそいん)


但し、カゼが長引いてくると、咳がなかなか治まらない、体力低下してきたなどの状態によって、漢方薬を足したり、変えたりと対応が変わってきます。カゼが長引いた時は、漢方の専門知識を有する医師、薬剤師、登録販売者へ相談することをお勧めします。


カゼは万病のもとです。本ページを参考にしていただき、自分や家族にあう漢方薬を常備し、カゼを引いた時に速やかに対応していただけると幸いです。


熊本 菊陽町 菜の花漢方堂

徒然養生~目次~

日々つぶやいた徒然養生をリストにしました。時節にあった養生つぶやいていますのでよかったらご参照ください。

養生の題名をクリックすると参照できます。


2023年


2023.02.09:花粉症の養生(その2)
2023.01.31:お口の養生
2023.01.20:乾燥の養生
2023.01.09:正月明けの胃腸の養生
2023.01.06:受験の養生


2022年


2022.12.23:年末年始の養生
2022.12.13:骨の養生
2022.12.09:関節痛、神経痛への取り組み方
2022.12.01:花粉症の養生~その1~
2022.11.29:脾の養生
2022.11.19:冬の養生
2022.11.14:血の養生ポイント
2022.11.05:日光浴で気持ちと体の養生を
2022.10.29:笑顔で歳を重ねるための養生
2022.10.21:唇の荒れへの養生
2022.10.14:まぶたピクピクへの養生
2022.10.06:10月の養生
2022.09.29:秋の食養生
2022.09.18:秋バテの養生
2022.09.14:初秋の養生
2022.08.23:処暑の養生
2022.08.04:夏場の疲れは早めの回復と休養を
2022.07.26:夏は皮膚トラブルに注意
2022.07.05:冬病夏治(とうびょうかち)
2022.06.17:怪病多痰(かいびょうたたん)
2022.06.13:瘀血(おけつ)の養生
2022.06.08:日本の夏、胃腸は冬
2022.06.04:汗のかきすぎにご注意
2022.06.02:胃腸養生
2022.05.28:疲れやすい体質への養生
2022.05.24:「爪」は肝の状態を表す
2022.05.11:痰湿の養生
2022.04.27:漢方で美容をケア
2022.04.20:目の養生
2022.04.16:骨の養生
2022.04.14:むくみの養生
2022.04.12:気滞(気の滞り)の養生
2022.04.09:乾燥肌の養生
2022.04.09:不正出血への養生
2022.04.08:晴れの日の頭痛
2022.04.08:肝の不調を知るには
2022.04.08:座り過ぎにご注意!!
2022.04.07:春と肝と怒りと気滞と
2022.03.25:低気圧の体調不良への養生
2022.03.22:脾虚の養生
2022.03.18:1日1回、舌を見ましょう
2022.03.07:春によくある不調
2022.03.01:春の養生
2022.02.17:血を巡らせよう
2022.02.11:お通じ
2022.01.27:冷え性
2022.01.25:大寒の養生
2022.01.21:浮腫(むくみ)
2022.01.17:血虚(けっきょ)さんの養生
2022.01.11:乾燥肌
2022.01.04:ファイト!!受験生


2021年


2021.12.22:冬至
2021.12.18:感染性胃腸炎、流行ってます。ご注意を!!
2021.12.02:冬は血の巡りを良くしましょう
2021.11.22:冬の養生
2021.11.11:五労(何事も過ぎたるは・・・)
2021.11.04:便秘
2021.10.26:関節痛の養生
2021.10.20:潤い不足にご注意を
2021.10.18:秋の風邪予防
2021.10.13:秋の養生
2021.08.20:湿に注意を~水をさばく食材を紹介~
2021.07.16:痰湿さんと冷水と養生
2021.04.17:頭痛の原因は人それぞれ
2021.04.12:過緊張をほぐしましょ!!

 


熊本県 菊陽町 菜の花漢方堂

花粉症の養生(その2)

<徒然養生>



花粉症の養生(その2)

花粉症のシーズンへ突入しました。今年、熊本は花粉の飛散が多い予想です😣

昨年12月に花粉症の養生(その1)でお伝えした養生を実践していると、症状が緩やかになっていると思われます。

でも、「養生なんかしてないよ」という方では、すでに花粉症の症状がでている方もいると思います😊


この場合は、漢方薬と併用して以下の養生を実践されることをオススメします。


🔸冷たい飲食物は極力さける


🔸消化の良い温かい物をよく噛み、腹八分目で食べる


🔸バリア機能(衛気)を強くするオススメ食材


発酵食品(みそ、ぬか漬け、納豆)
山芋、長芋
辛味野菜(玉ねぎ、ネギ、しょうが)
きのこ類(しいたけ、しめじ、えのき、まいたけ)


🔸夜更かしはしない。十分な睡眠をとる

 


漢方薬は症状によって変わります。店頭で症状をお話ください。適切な漢方薬をご提案致します。

漢方薬と養生で今年の花粉症をうまく乗り切りましょう😊

熊本 菊陽町 菜の花漢方堂