『心脾顆粒』は、不眠、貧血、健忘がおこる方にオススメしている漢方薬です。

漢方で、考えすぎ、ストレス、過度な頭脳労働等で脳に過度な負担がかかると、心（精神と血脈）と脾（胃腸機能）を傷めると考えます。

＜心と脾が傷むメカニズム＞
考えすぎ、思い悩みすぎ、ストレスなどで脳に負担がかかると、自律神経が乱れ、胃腸機能が低下し、食欲不振、消化不良などをおこします。そのため、十分な栄養を取り出し、全身へ運ぶことができなくなり、エネルギー（気）や血液不足を起こします。
また、精神的な影響からアドレナリンなどの持続した刺激は、心を疲れさせます。

この状態が続くと、心を養えなくなり、精神、意識、思考、血脈を司る心の機能が低下します。そして、脳に十分な気血を送れなくなり、物忘れ、理解力の低下、焦燥感、不安、眠りが浅い、不眠などの症状が出てきます。

次に脾(胃腸)の機能低下は、脾のもう一つの作用である統血作用も低下させます。これに伴い、血液が血管から漏れ出る皮下出血、不正出血、生理不順などが起こると考えます。

（補足）心と脾の機能

心：精神、意識、思考、血脈を司る
脾：①食べ物の消化吸収と気血の生成作用
②血液を血管から漏れ出さないように管理する作用

＜構成生薬＞
心脾顆粒は、貧血・不眠・健忘の症状に働く１０の生薬で構成されています。

・脾気を補い、脾（胃腸）の働きを元気にする（補気健脾）
黄耆、党参、白朮、茯苓、甘草

・心血を養い、神明（精神、意識、思考）を安定させる（養心安神）
当帰、竜眼肉、酸棗仁、遠志

・気を滞らせず、調（ととの）える（行気作用）
木香

＜養生＞
心脾顆粒を服用しながら養生を合わせることで、不眠、貧血、健忘を起こしにくい体作りを目指しましょう。

・ストレスは極力避け、思い悩まないようにする
可能な限りストレスから離れる。できない場合は、信頼のできる人と話をしたり、趣味に没頭したりして、ストレスを発散させ、思い悩まないようにしましょう。

・消化の良い物をよく噛んで食べる
胃腸の負担を減らすことで、消化を助けます

・食べる量は腹八分目にする
消化できる許容量を超えると、消化不良を起こします。

・冷たい飲食物は控え、温かい物を食べる
胃腸の温度が３５℃以下だと上手く機能しないと言われており、消化不良を起こします。目安は、体温以上の温かい物を摂りましょう。

・睡眠をしっかり取りましょう
睡眠は、体の疲労を回復し、頭の中を整理してくれます。睡眠がとれていないと、疲れが残り、集中力、理解力の低下が起こります。

『心脾顆粒』で貧血・不眠・健忘を解消しましょう

60包入　  9,900円※
価格は、すべて税込みです。

※ご希望がございましたら、１包単位で販売できます。

熊本県　菊陽町　菜の花漢方堂

胃炎、胃腸虚弱、胃痛、腹痛、食欲不振、胃部不快感、腹部膨満感、悪心、下痢に効能がある『健胃顆粒Ｓ』をご紹介します。

健胃顆粒Ｓは、食事をすると胃の不快感（もたれ、張り）や腹痛、悪心が起こる人によく勧めている漢方薬です。

健胃顆粒Ｓをお勧めする人は、慢性の胃腸虚弱がベースにあります。
胃腸虚弱になってしまう原因を挙げると

・冷たい飲食物の摂りすぎ
・よく噛んで食べない
・食べてから、すぐに就寝する
・偏食（甘い物、脂物、辛い物の摂りすぎ）
・ストレスを長期間受けている
など

そして、胃腸機能が低下すると、飲食物を消化して胃から小腸へ運び、栄養を吸収するという「運化」という作業が正常にできなくなり、水分のさばきが悪く、胃腸に水の滞りや未消化物が残るなどが起こります。軟便、水様便の下痢になるのは、この運化うまくできていないからです。

さらに、胃腸機能低下は

・疲れやすい
・血不足（貧血など）
・冷え性
・体力、筋力の低下
・生理不順
など

他の症状を併発し、他の病気の引き金になります。

＜構成生薬＞
健胃顆粒Ｓは、上述の症状を解決する生薬で構成されています。

・弱っている脾胃を健やかに強くする（補気健脾）
党参、白朮、茯苓、甘草

・脾胃が弱って、湿と呼ぶ溜まっている水をさばき取り除く（燥湿化痰）
陳皮、半夏

・鈍っている胃腸の動きを増進し痛みを取る（理気止痛）
木香、縮砂

＜養生＞
健胃顆粒Ｓを服用しながら養生を合わせることで、回復の促進と胃腸機能の低下を起こしにくい体作りができます。養生法は、胃腸虚弱の原因で挙げたことを正すと良いです。

・冷たい飲食物は避ける
胃腸の温度が３５℃以下だと上手く機能しないと言われており、消化不良を起こします。

・消化の良い物をよく噛んで食べる
胃腸の負担を減らすことで、消化を助けます

・食事は、腹八分目の量を心がける
消化できる許容量を超えると、消化不良を起こします。

・就寝３時間前までに食事はすませる
夜間は消化酵素が減少し消化不良に。また、胃腸が活動していると眠りも浅くなり質の良い睡眠がとれず、疲れが残る悪循環にもなります。

・偏食をしない
甘いお菓子を食べ過ぎたり、辛いものばかりを食べたりと、インスタント食品ばかりを食べるなどの胃腸の負担を減らす。

・ストレスから離れる
可能な限りストレスから離れる。できない場合は、信頼のできる人と話をしたり、趣味に没頭したりして、ストレスを発散させましょう。

『健胃顆粒Ｓ』で、胃腸の調子を整え、胃腸のトラブルとサヨナラしましょう！！

90包入　11,880円※
45包入　  6,490円
価格は、すべて税込みです。

※ご希望がございましたら、１包単位で販売できます。

熊本県　菊陽町　菜の花漢方堂