子宮内膜症
子宮内膜症とは、子宮の内側にできる子宮内膜という組織が、子宮の内腔以外の部位（卵巣、卵管、腹膜など）で増殖、剥離を繰り返す病気のこと
子宮内膜症から起こる症状としては
🔹強い月経痛
🔹月経時以外での下腹部痛
🔹腰痛
🔹性交痛
🔹排便痛
また、卵管や卵巣での増殖により
🔹卵管癒着
🔹卵巣のチョコレート嚢胞排卵障害
などがおこり、不妊の原因にもなります。
上記症状をみて、「子宮内膜症かも？」と心当たりのある方は、病院の受診を推奨します。他に大きな病気が隠れていないかも含め、病院で検査を受けておくと安心です。
さて本題の子宮内膜症からおこる症状への漢方対応に入ります。
漢方の視点で子宮内膜症は、血と水の滞りが原因で生じていると考えます。子宮筋腫も同じように血と水の滞りが原因と記載していますが、子宮内膜症の場合は、特に冷えを伴うことが多いです。
症状別に漢方薬の一例を紹介します。子宮内膜症から生じる症状に対しては、温めながら血水を巡らす漢方薬を基本にして対応していきます。
＜漢方薬＞
◆強い月経痛
桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）
折衝飲（せっしょういん）
◆月経時以外での下腹部痛
桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）
芎帰調血飲第一加減（きゅうきちょうけついんだいいちかげん）
当帰芍薬散（とうきしゃくやくさん）
婦宝当帰膠B（ふほうとうきこう）
◆腰痛
五積散（ごしゃくさん）
＜養生＞
温めて血水を巡らせるための養生です。
🔸体を冷やさない
食事：冷たい飲食物を極力避ける
衣服：特にお腹より下を冷やさないよう心がける
風呂：シャワーだけですませず。しっかり湯船につかり体の芯まで温めましょう
空調温度：１年を通して、外気で体が冷えすぎないよう注意しましょう
🔸食事はバランスよく
少食、または脂っこい物、甘い物、味の濃い物のとりすぎる偏食に注意しましょう。
🔸お風呂にゆっくりつかる
お風呂はシャワーで済ませると芯まで温まりません。湯船につかり体を芯まで温めましょう
🔸適度な運動を心がける
運動は、気血水を巡らせてくれます。
デスクワークの方は、積極的に運動しましょう
🔸十分な睡眠をとる
血を作るには、十分な睡眠が必要です。夜更かしせず、しっかり寝ましょう。
血が十分あれば、血の巡りもよくなります。
🔸長期間のストレスを避ける
ストレスは血水の巡りを悪化させます。ストレス対象から距離をおく、適度に発散するなどして、ストレスを受けない、または溜めないようにしましょう。
養生をいきなり全部実践するのは難しいです。できるところから、少しずつ実践していきましょう(^^)
＜注意＞
本ページで掲載している漢方薬は一例です。
個人の体質、その日の体調、生活習慣、生活環境などにより使う漢方薬は変わります。
漢方の知識を持った専門家（医師、薬剤師、登録販売者）に相談し、適切な漢方薬をご購入ください。
熊本 菊陽町 菜の花漢方堂
